مساعدة الأطفال والمراهقين على التعامل مع ضغط الإختبارات

يركز كتاب “مساعدة الأطفال والمراهقين على التعامل مع ضغط الاختبارات” للإختصاصية النفسية في علم النفس السريري جوان ستير على ضغوط الامتحانات المدرسية وذلك من خلال تقديم استراتيجيات وأفكار تُمكّن من التعامل مع هذا الإجهاد، ويستهدف الكتاب الأطفال والشباب الذين تتراوح أعمارهم بين 10 و16 سنة. وقد جرى العمل على تصميمه مع معلمين ومعالجين وهيئات تدريس وعلماء نفس وأولياء أمور. – يساعد الكتاب على اكتشاف الأفكار المختلفة التي يمكن أن تفيدك في المنزل والمدرسة، ويمكن استخدامه في أي وقت، كون الاختبارات تحدث على مدار السنة. – يحتوي كل فصل في هذا الكتاب على موضوع محدد للعمل من خلاله. وداخل كل فصل، هناك أنواع مختلفة من أوراق العمل لإكمالها؛ تعبئتها، يطلب منك بعضها استطلاع آراء الأشخاص الذين تعرفهم، بينما يطلب بعضها الآخر الرسم أو الكتابة عن تجاربك