Cessez de manger vos émotions - Brisez le cycle de la compassion alimentaire
ISABELLE HUOT CATHERINE Senécal
Vous surprenez-vous parfois à grignoter sans avoir réellement faim ? Craquez-vous davantage pour certains aliments sous l'effet du stress, de la colère ou de la tristesse ? La cause à nombre de nos désordres alimentaires est peu abordée, alors qu'elle est essentielle. Dans ce livre, Isabe
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