Dites non à l'alimentation de consolation - Apprenez à gérer vos émotions pour vous libérer de la faim émotionnelle

Roger Gould
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Apprenez à gérer vos émotions pour vous libérer de la faim émotionnelle ! La faim émotionnelle est la cause de surpoids la plus fréquente. Notre dépendance à la nourriture est une conséquence de notre impuissance à gérer nos émotions. Ce livre n'est pas un livre de régime mais un programm

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